Blaubeer-Zitronen-Croissant-Auflauf

Heidelbeer-Croissants

Dieser köstliche Croissant-Auflauf ist perfekt für einen unkomplizierten Brunch oder ein ausgiebiges Frühstück. Mit zwei unserer schmackhaftesten Produkte – unserer zuckerarmen Johannisbiermarmelade und unser zuckerfreier Puddingsirup – ist dieses Croissant-Rezept voller Geschmack, ein perfekter kalorienarmer und zuckerarmer Genuss, den Sie zu Hause probieren können!

Die Verwendung von Blaubeeren in jedem Rezept ist eine großartige Möglichkeit, Ihrer Ernährung zusätzliche Antioxidantien hinzuzufügen, sie sind reich an Vitamin C und kalorienarm und haben so viele gesundheitliche Vorteile, dass sie die perfekte Ergänzung zu diesem Auflauf sind. Durch die Verwendung unseres kalorienfreien, zuckerfreien Puddingsirups ist er vollständig vegan und allergenfrei, sodass dieses Rezept wirklich für jeden geeignet ist ...

(Für 6 Personen)

Zutaten:

• 6 Hörnchen
• 250 ml Mandelmilch
• 1 Flasche SFC Puddingsirup
• 2 Zitronen
• 250 g Heidelbeeren
• 120 g SFC Schwarze Johannisbiermarmelade
• 35 g Puderzucker (optional)

Croissant backen:

1. Alle 6 Croissants auf einem Backblech legen.

2. Bei schwacher Hitze 250 ml Mandelmilch und 1 Flasche unseres Kalorienfreie Vanillepuddingsirupe von Skinny Food Co in eine Pfanne geben und verquirlen. Den Saft einer halben Zitrone in dieser Mischung auspressen und durchrühren.

3. Gießen Sie nach dem Garen den Pudding über die Croissants und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten einweichen, damit sie einen Teil der Feuchtigkeit aufnehmen.

4. 250 g Blaubeeren darüber streuen und 25 Minuten bei 160 Grad im Ofen backen. Nach dem Backen 20 Minuten ruhen lassen.

5. Fügen Sie 120 g unserer hinzu zuckerarmen Johannisbiermarmelade hinzu und streuen Sie 35 g Puderzucker für den letzten Schliff!

Dieses Rezept enthält nur 234 Kalorien, zusammen mit 36 ​​g Kohlenhydraten, 9 g Fett und 4,5 g Protein – der perfekte Start in den Tag!

Warum versüßen Sie das Rezept nicht noch mehr, und zwar ein paar Tropfen unserer erstaunlichen Vanille-Käsekuchen-Geschmackstropfen hinzufügen?