Schokoladen-Orangen-Proteinriegel
Schokoladen-Orangen-Proteinriegel
Diese köstlichen Proteinriegel sind reich an Schokolade mit einer pikanten Orange und enthalten 9 g Protein in jedem Stück! Voller Haferflocken und Schokostückchen ergeben sie einen leckeren Protein-Snack und sind ganz einfach zuzubereiten. Einfach alle Zutaten vermischen und fest werden lassen! Wir haben unsere mit unserem berühmten beträufelt Chocaholic Schoko-Orangen-Aufstrich natürlich ... falls du es noch nicht probiert hast ... wo warst du?!
Macht 8 Stück
Du wirst brauchen:
- 100 g M&M's Hi Protein Chocolate Powder oder jedes andere Chocolate Protein Powder
- 70g Haferbrei
- 30g dunkle Schokoladenstücke
- Schale einer großen Orange
- 45ml geschmolzenes Kokosöl
- 60ml Milch
- 40 g Skinny Food Co Chocaholic Schokoladen-Orangen-Aufstrich
Wie man ... macht:
1. In einer Schüssel Haferflocken, Proteinpulver und Schokoladenstücke vermischen, bis sie vollständig vermischt sind.
2. Nun die Milch, das Öl und die Orangenschale dazugeben und verrühren, bis die Masse bindet und klebrig wird.
3. Ein quadratisches, flaches Backblech oder eine Backform mit Backpapier auslegen und die Masse mit dem Löffelrücken verteilen, bis die gesamte Backform bedeckt ist. Die Mischung wird ziemlich dünn verteilt.
4. Stellen Sie das Tablett für 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Mischung fest wird.
5. Nach dem Aushärten die Rinde aus dem Kühlschrank nehmen und mit einem Messer in 8 gleiche Stücke schneiden.
5. In einer kleinen Schüssel den Chocaholic Schoko-Orangen-Aufstrich für ca. 10 Sekunden in der Mikrowelle schmelzen und über die Rindenstücke träufeln, sodass alle schön und gleichmäßig bedeckt sind.
6. Etwas mehr Orangenschale darüberreiben und genießen!
Kalorien & Makros pro Stück:
174 Kalorien
11g Kohlenhydrate
11g Fett
9g Protein
Wenn Sie dieses leckere Rezept zu Hause machen, vergessen Sie nicht, ein Foto zu machen und uns zu markieren, wir würden uns freuen!