Ein Leitfaden für gesundes Naschen
Ein Leitfaden für gesundes Naschen
Naschen kann wirklich der verkleidete Teufel sein.
Regelmäßiges Naschen kann zu einer ungewollten Gewichtszunahme führen, wenn die Portionen oder die Häufigkeit des Naschens zu viel wird - und obwohl Naschen den Hunger reduzieren kann, kann es auch dazu führen, dass Mahlzeiten ausgelassen werden, wodurch das Risiko erhöht wird, wichtige Nährstoffe zu verlieren.
Aber keine Angst. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Snack Smarter verwenden können, um ungesunde Snackgewohnheiten zu vermeiden, einschließlich klügerer Entscheidungen darüber, was Sie naschen.
Hier erforschen wir Leckereien, die nicht nur köstliche, sondern auch gesündere Alternativen zum Naschen sind.
1. Dünne Schokoladencrispies
Die Skinny Food Co Milk Chocolate Crispies sind köstlich glutenfrei! Diese Crispies sind üppig lecker und ohne Zuckerzusatz und sind herrlich süß, um Heißhunger auf weniger als 100 Kalorien zu befriedigen!
Sie haben auch beeindruckende 7.7 g Protein pro Packung und sind somit ein idealer Protein-Snack für unterwegs.
2. Dünne proteinreiche Riegel
Unsere Skinny High Protein Riegel sind in 3 leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich und eine tolle Proteinquelle!
Diese Riegel sind schokoladig und schmecken hervorragend und sind eine gesündere Alternative mit weniger als 100 Kalorien pro Riegel. Oh, und haben wir schon erwähnt, dass sie glutenfrei und vegan freundlich sind?
3. Erdnussbutter, Banane und Honig
Für die, die es lieber süßer mögen, streiche etwas Erdnussbutter auf deinen Reiskuchen, schneide eine Banane in dünne Scheiben und garniere sie mit etwas Leckerem Skinny Food Co Veganer Honig.
4. Dünne Chocaholic-Malzbällchen mit niedrigem Zuckergehalt
Perfekt für Chocaholics-Fanatiker, die abnehmen oder Kalorien zählen, aber trotzdem einen leckeren Snack ohne Schuldgefühle wünschen!
Diese Skinny Malt Balls sind ohne Zuckerzusatz überschwänglich lecker, herrlich süß und knusprig und stillen das Verlangen nach weniger als 100 Kalorien.
Diese Babys waren in weniger als 48 Stunden ausverkauft – also verpasst nichts!
5. Erdnussbutter mit frischem Gemüse
Ein schneller und einfacher Snack! Mischen Sie einige Ihrer Lieblingsrohgemüse wie Karotten, Paprika, Sellerie oder Gurke und kombinieren Sie sie mit The Skinny Food Co Erdnussbutter, erhältlich in den Geschmacksrichtungen Smooth, Crunchy, Salted Caramel und Cookie Dough.
6. Die Schoko-Snack-Töpfe von Skinny Food Co
Stellen Sie sich Ihren Lieblingsschokoladen-Snack-Topf vor und vertrauen Sie uns, wenn wir sagen, dass dies noch besser schmeckt. Und das Beste? Es ist kalorienarm und zuckerarm. Es ist ein idealer, bequemer Snack für unterwegs, der Ihr süßes Verlangen zügelt und Sie glücklich und zufrieden macht!
Erhältlich in Haselnuss, Schokolade Orange, Weiße Schokolade und Vollmilchschokolade Aromen.
7. Gebackene vegane Parmesan-Zucchini
Fühlen Sie sich ein bisschen abenteuerlustig? Unser Rezept für knusprige und köstliche gebackene Parmesan-Zucchini wird genau das Richtige tun.
- Heizen Sie Ihren Backofen auf 180 Grad vor.
- In einer kleinen Schüssel vermischen The Skinny Food Co Veganer Parmesan, Knoblauch, gemischte Kräuter und Salz und Pfeffer.
- Die gehackten Zucchini auf ein Backblech legen, mit Öl beträufeln und noch etwas veganen Parmesan darüberstreuen.
- Bake für 15 Minuten.
- Weitere 2-3 Minuten grillen, bis sie knusprig und goldbraun sind.
- Um sich wirklich etwas Gutes zu tun, genießen Sie es mit etwas Skinny Food Co Knoblauch-Mayo.
Shoppen Sie bei The Skinny Food Co heute für perfekt gesunde, leckere Snacks für unterwegs.
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