So machen Sie Ihr eigenes chinesisches Essen zum Mitnehmen

Chinesische Rezepte zum Mitnehmen

Chinesische Imbissbuden sind in Großbritannien sehr beliebt, wohl der Favorit der Nation! Also, wie möchten Sie Ihre eigenen von zu Hause aus machen?

Hier haben wir zwei köstliche Rezepte mit klassischen Gerichten aus Ihren chinesischen Lieblings-Imbissbuden, darunter gebratener Eierreis und chinesische Currynudeln mit unserem zuckerfreien Chinesisches Fakeaway Sauce!

Wie alle unsere Saucen ist unsere chinesische Sauce glutenfrei, milchfrei, diabetikerfreundlich und für Veganer geeignet! Wenn Sie diese Sauce zu einem Gericht mit leckerem Gemüse hinzufügen, können Sie chinesische Gerichte am besten genießen, ohne sich über übermäßigen Zucker- oder Kalorienverbrauch Gedanken machen zu müssen.

1. Gebratener Eierreis

Eiergebratener Reis ist ein Grundnahrungsmittel für die meisten chinesischen Gerichte zum Mitnehmen und eines der einfachsten Gerichte, die Sie im Rahmen Ihres chinesischen Fakeaway-Abends zu Hause zubereiten können. Alles, was Sie brauchen, ist das von Ihnen gewählte Gemüse, gekochter Reis und eine Prise unserer Köstlichkeiten Zuckerfreie chinesische Fakeaway-Sauce.

Mit unserer Sauce, die diesem Gericht hinzugefügt wird, sind es nur 157 Kalorien pro Portion, während ein mit Eiern gebratener Reis vom Takeaway Sie über 400 Kalorien zurücksetzen könnte.

 Für 4 Personen als Beilage, für 2 Personen als Teil einer Hauptmahlzeit 

Zutaten

1/2 rote Paprika

1/2 grüne Paprika

1/2 eine rote Zwiebel 

1 rote Chili

1 grüne Chilis

2 große Eier 

250 g gekochter Reis

Handvoll Koriander 

100ml gefälschte chinesische Sauce

1 TL Sesam

Versandart

1. Würfeln Sie die rote Zwiebel, beide Paprika, und schneiden Sie die Chilischoten. 

2. 2 Eier in eine Schüssel geben und verquirlen. Bei mittlerer Hitze das Gemüse in einen Topf geben und über die Eimischung gießen. 

3. Mischen Sie dies zusammen, während das Ei kocht, und fügen Sie 250 g gekochten Reis hinzu. 

4. Drücken Sie 100 ml unserer zuckerfreien chinesischen Fakeaway-Sauce hinein und rühren Sie diese durch. Fügen Sie die Handvoll gehackten Koriander hinzu, während die Mahlzeit kocht. 

5. Um den Reis anzuziehen, ließen wir einige der Chilischoten aus der gekochten Mischung, um sie darüber zu geben. 

2. Chinesische Curry-Nudeln

Replizieren Sie einen chinesischen Favoriten zum Mitnehmen bequem von zu Hause aus!

Mit unserem Zuckerfreie chinesische Fakeaway-Sauce, eine weitere Geschmackssensation direkt von The Skinny Food Co Kitchen, folgen Sie dem untenstehenden Rezept, um Ihre eigenen Nudeln nach chinesischer Art zuzubereiten.

Zutaten

• Tofu
• 1 Brokkoli
• 1/2 Orangenpfeffer
• 1/2 roter Pfeffer
• 1-2 Nester Trockennudeln (oder Nudeln nach Wahl)
• Eine großzügige Portion unserer zuckerfreien chinesischen Currysauce

Versandart

1. Schneiden Sie den Tofu in Stücke Ihrer gewünschten Größe. Dann das ganze Gemüse hacken.
2. Die Tofustücke in eine Pfanne geben, bevor das gesamte Gemüse hinzugefügt wird. 3. Während des Bratens die Nudeln in einen Topf mit kochendem Wasser geben.
4. Sobald Gemüse und Tofu fast gar sind, fügen Sie unser . hinzu Zuckerfreie chinesische Currysauce in die Pfanne geben und gut mischen.
5. Sobald die Nudeln weich sind, das Wasser abgießen und auf einem Teller servieren.
6. Zum Schluss das leckere Curry zu den Nudeln geben und mit einem weiteren Spritzer Currysauce abschließen. 

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