Ein Interview mit Shannon Courtenay
Shannon Courtenay: WBA-Titel im Bantamgewicht und Skinny Food Co.
Courtenays Sieg gegen Bridges um den WBA-Titel im Bantamgewicht für Frauen ist immer noch einer der am meisten diskutierten Kämpfe über Frauen. Wenn Sie zuschauten, würden Sie verstehen, warum - Courtenay, der einen Party-Lebensstil für das Frauenboxen hinterließ, einen einstimmigen Sieg sicherte, kämpfte ein unglaubliches Match und eine berüchtigte neunte Runde, die es wert war, immer wieder gesehen zu werden.
Was war neben dem erstaunlichen Sieg der Höhepunkt des Kampfes?
Nur der gesamte Kampf im Allgemeinen war ein so actionreicher Non-Stop-Krieg und ich habe jeden Moment davon genossen, sogar die harten Teile!
Was ist deine Lieblingsbeschäftigung beim Boxen?
Die Disziplin, die es mir gibt, erlaubt mir, mein Leben zu verändern, gesünder und glücklicher zu sein und jungen Mädchen ein Vorbild zu sein.
Was hat Ihr Kampf für das Frauenboxen Ihrer Meinung nach erreicht?
Viele Leute sagen, es sei der größte Frauenkampf, den sie je gesehen haben. Es hat den Leuten gezeigt, dass Frauen tief kämpfen und unterhaltsamer sein können als die Männer!
Wie wichtig ist Essen für Ihr Training?
So wichtig, dass es nicht nur Essen ist, sondern mein Treibstoff! Es ermöglicht mir, so hart zu trainieren, wie ich mich erholt habe und wie ich mich erholt habe.
Sprechen Sie mit uns über das, was Sie an einem Tag während Ihres Trainings essen würden
Aufgrund des Trainingsaufwands habe ich eine Diät mit hohem Karten- und Proteingehalt.
Ich habe Haferbrei & Wasser zum Frühstück, Fisch mit Gemüse oder Salat zum Mittagessen mit Reis und dann Hühnchen & Salat zum Abendessen und als nicht schuldige Belohnung werde ich einen Skinny Food Snack pro Tag haben, zum Beispiel einige Schokoladen-Crispies or Schoko-Tropfen.
Wie wurden Skinny Food Co-Produkte in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen?
Es ermöglicht mir, einen schuldfreien Snack zu haben und nicht das Gefühl zu haben, dass ich Leckereien wie Schokolade usw. verpasse. Es wirkt sich nicht auf meine Gewichtsreduktion aus, wenn ich für meine Kämpfe Gewicht verliere, und es macht das Abnehmen so viel einfacher.
Ihr Lieblingsprodukt von Skinny Food Co.
Das Skinny Food Erdbeermarmelade! Ich könnte ein ganzes Glas alleine in einer Sitzung essen, haha !!
Sie können das vollständige Interview über unsere Instagram-Seite oder durch Klicken auf das Bild unten sehen!
Frauenboxen wird immer beliebter, und bei großen Kämpfen wie diesem sehen sich immer mehr Menschen große ausgestrahlte Spiele an. Boxen kann für Frauen mehr als nur ein Sport sein - sondern eine Gemeinschaft. Als sozialer Sport kombiniert er alle Dinge von Kraft und Stärke bis hin zum Körperbewusstsein. Es ist ein Ganzkörpertraining von Anfang an, das das Energieniveau erhöht, die Herz- und Lungenfunktion verbessert, die Muskeln stärkt und Kalorien verbrennt. Es gibt so viele Boxclubs und Klassen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Warum also nicht das Boxen ausprobieren?
Sie können lokale Klassen über die finden England Boxen Website auch!
Teilen
