Crumble Pudding mit schwarzen Johannisbeeren

Wenn Sie ein fruchtiges Dessert suchen, das kalorien- und zuckerarm ist, dann ist dieses Rezept perfekt für Sie! Wir haben unsere benutzt Zuckerarme Skinny Food Co Schwarze Johannisbeermarmelade, Hergestellt aus echten schwarzen Johannisbeeren und ohne Konservierungsstoffe. 

Dient 6

Du wirst brauchen:

 600g aufgetaute Beeren
1 Dose Birnen in Saft & geviertelt
20 ml Skinny Food Co French Vanilla Barista Sirup
200 g Skinny Food Co Schwarze Johannisbeermarmelade
3 Scheiben Weißbrot
40 g leichte Butter
Skinny Food Co Vanillepuddingsirup zu dienen  

Wie man ... macht: 

1. 600 g aufgetaute Beeren und 1 Dose Birnen in eine große Rührschüssel geben. Gießen Sie über 20 ml unserer Skinny Food Co French Vanilla Barista Sirup und 200 g Skinny Food Co Schwarze Johannisbeermarmelade. 

2. Alles miteinander vermischen und die Mischung in ein tiefes Backblech geben. Die Form mit Alufolie abdecken und im Ofen bei 200 Grad 20 Minuten backen. 

3. Während des Garvorgangs 3 Scheiben Weißbrot in einen Mixer geben, um Semmelbrösel herzustellen. Mischen Sie diese mit 40 g geschmolzener leichter Butter. 

4. Sobald die Mischung gekocht ist, nehmen Sie sie aus dem Ofen und decken Sie sie auf. Über die Semmelbrösel streuen. 

5. Zurück in den Ofen für 10-15 Minuten, bis die Semmelbrösel goldbraun geworden sind. 

6. Servieren mit Skinny Food Co Zero Calorie Sirup mit Vanillepudding-Geschmack 

Kalorien & Makros pro Portion:

Für eine köstliche Portion dieses Puddings gibt es 152 Kalorien, 29 g Kohlenhydrate, 4 g Fett und 3 g Protein.