Gut essen
Erdnussbutter-Keks-Schokoladen-Tassen
Wir haben Erdnussbuttertassen auf die nächste Stufe gebracht und eine dritte Schicht Keksteig hinzugefügt! Sie werden diese nicht verpassen wollen!
Dieses Rezept macht 16 Tassen.
Zutaten
- 1 Päckchen essbarer SFC-Keksteig
- 25 ml Kokosöl (geschmolzen)
- 45ml Wasser
- 120 g gesalzene SFC-Karamell-Erdnussbutter
- 200g dunkle Schokolade
- Meersalzflocken
Anleitung:
- Stellen Sie die essbare Keksteigmischung gemäß den Anweisungen in der Packung mit Kokosöl und Wasser zusammen
- Fetten Sie eine Muffinschale leicht ein und geben Sie in jedes Muffinloch die gleiche Menge Keksteig
- Drücken Sie nun den Keksteig mit den Fingern nach unten, bis Sie jeweils eine gleichmäßige Schicht haben
- Mit einem Löffel jede Keksteigbasis mit der Erdnussbutter überziehen und dann die Muffinschale 1-3 Stunden lang in den Gefrierschrank stellen, bis die Erdnussbutter vollständig ausgehärtet ist
- Sobald Sie aus dem Gefrierschrank kommen, schmelzen Sie die dunkle Schokolade und gießen Sie sie über jede Schicht Erdnussbutter (achten Sie darauf, die Schokolade schnell zu verteilen, damit sie die Oberseite jeder Tasse vollständig bedeckt).
- Streuen Sie nun Meersalzflocken über jede Tasse und stellen Sie sie für 1-3 Stunden oder über Nacht wieder in den Gefrierschrank
- Servieren und genießen!
Kalorien & Makros pro Tasse:
165 Kalorien
14g Kohlenhydrate
10g Fett
4.5g Protein
Lassen Sie uns wissen, ob Sie sie machen, indem Sie ein Bild machen und uns in den sozialen Medien markieren! Wir würden gerne sehen!
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