5 köstliche Keto-Desserts, von denen Sie nicht glauben werden, dass sie Keto sind
5 köstliche Keto-Desserts, von denen Sie nicht glauben werden, dass sie Keto sind
1. Erdnussbutterkekse mit drei Zutaten
Manchmal ist Einfachheit genau das, was wir alle brauchen! Was gibt es Schöneres, als diese leckeren Kekse für einen Milchshake oder eine entspannte Kaffeepause zu backen? Dies ist das perfekte kinderfreundliche Rezept - alles was Sie brauchen sind 3 einfache Zutaten - 1 Ei und 2 unserer Skinny Food Co Produkte - unser Skinny Food Co French Vanilla Barista Sirup & Skinny Food Co Cookie Dough Erdnussbutter das ist natürlich palmölfrei!
2. Keto-Schokoladenmousse
Wir alle brauchen hin und wieder einen Schokoladen-Fix. Auch wenn Sie eine Keto-Diät machen, kann Schokolade immer noch eingearbeitet werden! In nur wenigen Minuten fertig, sind dies das perfekte Dessert für die ganze Familie - es ist nur aus Versehen auch Keto-freundlich!
Natürlich mussten wir eines unserer Lieblingsprodukte dazugeben – falls Sie unser zuckerfreies, kalorienfreies Produkt noch nicht probiert haben Schokoladen-Himmelstropfen, du musst! Eine köstliche Geschmacksergänzung für Backen, Kaffee und alles andere Süße, dieser ist wirklich ein Grundnahrungsmittel!
3. Vegane Fettbomben mit Schokoladen-Mandel und Kokosnuss
Für die Tage, an denen du dich energielos fühlst, einen leckeren Muntermacher brauchst oder Lust auf einen kohlenhydratarmen Snack hast, ist dieses Rezept genau das Richtige für dich!
Eine Kombination aus gesunden Fetten, einem Bindemittel und köstlichen Aromen, die Sie länger satt halten und gleichzeitig Ihre Geschmacksknospen befriedigen!
Dieses Rezept wird nicht nur freundlich gehalten, sondern ist auch vegan!
4. Keto Brownie-Becher
Ein schnelles und einfaches Dessert für zu Hause. Tauschen Sie Zucker gegen unseren zuckerfreien Ahornsirup aus, um Ihrem Brownie etwas Süße zu verleihen!
Zutaten
- 20g Mandelmehl
- 10g Kakaopulver
- 1tsp Backpulver
- 20 ml SFC Ahornsirup
- 10ml geschmolzenes Kokosöl
- 30 ml Mandelmilch
- 20g Schokoladenstückchen
Anleitung:
In einer kleinen Schüssel alle trockenen Zutaten hinzufügen und gut vermischen. Dann fügen Sie Ihr geschmolzenes Kokosöl mit Milch hinzu und mischen Sie, bis es vermischt ist. Als nächstes kombiniere die trockenen und nassen Zutaten zusammen und mische. Wenn Sie Schokoladenstückchen verwenden, fügen Sie sie der Mischung hinzu und stellen Sie Ihren Tassenkuchen schließlich 60-90 Sekunden lang in die Mikrowelle, bis der Brownie gerade fertig ist.
Viel Spaß damit!
(Unser veganer Schokoladen-Himbeer-Tassenkuchen, der NICHT Keto ist). Hier geht es weiter. wenn Sie dieses Rezept alternativ ansehen möchten.
5. Erdbeeren und Sahne-Keto-Milchshake
Desserts sind nicht so dein Ding?
Probieren Sie diesen leckeren Protein Shake mit unserem Erdbeeren & Sahnesirup und für Boost Ball Cremiges Vanille-Keto-Proteinpulver! Völlig Keto-freundlich und vor allem lecker.
Willst du mehr Keto?
Wir haben viele Blog-Inhalte zu Keto-bezogenen Themen:
- Ideen für Keto-Getränke
- Keto-Frühstücksideen
- Ein Leitfaden für Anfänger in Keto
- Keto-Essen und Snack-Ideen
- Ein Leitfaden für eine vegane Keto-Diät
- Die Keto-Diät erklärt und wie man beginnt
- Was ich an einem Tag esse: Ketodiät mit Carla