Ein Anfängerleitfaden für eine milchfreie Ernährung und ein brandneues Paket! 

Warum eine milchfreie Diät? 

Für manche Menschen ist eine milchfreie Ernährung möglicherweise keine Option – eine Laktoseintoleranz liegt vor, wenn der Körper Laktose, eine Zuckerart, die in Milch und anderen Milchprodukten vorkommt, nicht verdauen kann. Für andere, die sich vegan ernähren, sind milchfreie Alternativen eine Hauptnahrungsquelle. Manche entscheiden sich vielleicht aus gesundheitlichen Gründen für eine milchfreie Ernährung – sie kann zu einer reineren Haut führen, Entzündungen verringern und sogar das Krebsrisiko senken. 

Es ist wichtig, die ernährungsphysiologischen Vorteile von Milchprodukten in Ihrer Ernährung zu berücksichtigen. Beispielsweise kann ein Glas Milch alle Aminosäuren und Proteine ​​enthalten, die für die Zellreparatur erforderlich sind. Daher müssen Sie proteinfreie Lebensmittel wie Fleisch, Eier, Nüsse und Samen einführen. 

Wenn Sie sich fragen, wie Sie – aus welchen Gründen auch immer – auf ein Leben ohne Milchprodukte umsteigen können, gibt es so viele einfache Umtauschmöglichkeiten. 

• Pflanzliche Butter – hergestellt aus Ölen statt Milch 
• Milchalternativen – Kaffeeweißer, Nebenfiguren Hafermilch 
• Käsealternativen – für viele ist dies einer der schwierigsten Umstellungen. Probieren Sie für eine köstliche Parmesan-Alternative unsere Veganer Shaker mit hohem Proteingehalt. 

Wir haben auf unserer Website viele köstliche milchfreie Alternativen, die auch Sie ausprobieren können! Wenn Sie ein Fitnessfan sind, haben wir kürzlich das vorgestellt Effektive Sporternährung Veganes Protein Besuchen Sie unseren Bereich „Andere Marken“ auf unserer Website – in drei köstlichen Geschmacksrichtungen, Sie werden es lieben! 

Auch bei einer milchfreien Diät können Sie sich weiterhin köstliche Schokoriegel gönnen! Unser Skinny Riegel mit hohem Proteingehalt und niedrigem ZuckergehaltSie sind ein Bestseller und wir können verstehen, warum – diese gesunden Alternativen sind in drei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich!

Was beinhaltet dieses köstliche Paket ohne Milchprodukte?

6 unserer meistverkauften und beliebtesten Produkte unserer Kunden; 

• Chai Spice Virtually Zero* Milchkännchen ohne Milchprodukte – 1 Liter (Wert 6.49 £) eine wunderbare Balance aus Süße und Gewürzen, die Sie Ihrem Kaffee hinzufügen können! 
• Caramel Popcorn Virtually Zero* Milchfreier Milchkännchen – 1 Liter (Wert 6.49 £)  ein süßer, buttriger Karamell-Creme, der sich köstlich in jedes Heißgetränk gießen lässt. Unsere 1-Liter-Kaffeeweißer ohne Milchprodukte sind die beste Möglichkeit, Ihren Heißgetränken süße Aromen zu verleihen. Sie sind die perfekte Alternative zu milchfreier Milch, wenn Sie den Geschmack lieben oder eine Laktoseintoleranz haben, dann sind sie perfekt! 
• Blue Cheese Virtually Zero® Soße ohne Zuckerzusatz – 425 ml (Wert 3.99 £) Unsere Virtually Zero Blue Cheese Sauce ist so vielseitig und eine köstliche milchfreie Alternative zu einer Käsesauce. Geben Sie Ihrer Mahlzeit eine würzige Note und verleihen Sie Ihren Burgern, Steaks oder sogar Chicken Wings einen cremigen Knoblauch-Kick. Über einen gesunden Salat gießen oder zu einem mexikanischen Chili hinzufügen, die Verwendungsmöglichkeiten sind endlos!  
• Veganer, kalorienfreier, zuckerfreier Honigsirup – 425 ml (Wert 3.99 £)  Unser veganer Honig eignet sich perfekt als Zugabe zu Ihren Desserts, Brei oder sogar Eis. Es ist nicht nur bienenfrei, sondern auch kalorienfrei. 
• Proteinreicher veganer Käsestreuer – 60 g (im Wert von 2.20 £) Als proteinreiche Alternative zu Käse eignet es sich perfekt zum Streuen über Blumenkohl, Nudeln oder sogar Bolognese! 
• Cookie & Cream Skinny High Protein Low Sugar Riegel (im Wert von 2.49 £) – Dieser Riegel ist mit köstlicher veganer dunkler Schokolade überzogen und hat einen cremigen Vanille- und Keksgeschmack. Wenn Sie Schokolade lieben, aber keine Milchprodukte mögen, ist dies der richtige Riegel für Sie! 

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Für einige köstliche milchfreie Rezeptinspirationen schauen Sie sich unsere Blogs an!